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version 1.0modèle claude-sonnet-4-6testé le 2026-05-19

Prompt — Section de newsletter MIND7

Sources à lire avant d'écrire

  • voice.md — archétype, ton, keywords/anti-keywords, rules de format
  • audience.md — 3 personas, kryptonites, registre de langage, désirs cachés, déclencheurs émotionnels

Variables

VariableDescription
{sujet}Le sujet précis de la section
{persona}Le Couple Ambitieux Déconnecté / L'Hypersensible Moderne / L'Entrepreneur Émotionnellement Coupé
{format}édito personnel / étude de cas / leçon / liste / recommandation
{pilier}Ingénierie de soi / Émotions comme données / Couple & Connexion / Nomadisme & Vie designée / Tech & IA

Format : édito personnel

Un moment de vie. Une observation. Ce que ça a changé. La newsletter n'est pas un cours. C'est une lettre.

Structure :

  1. Ouverture : une scène précise. Lieu, moment, détail concret. (2-3 lignes)
  2. La tension : ce que ce moment a révélé ou contrarié. (2-4 lignes)
  3. Le déclic : la pensée ou l'événement qui a tout réorganisé. Une seule idée. (3-5 lignes)
  4. Ce que ça donne maintenant : conséquences concrètes dans la vie réelle. (2-3 lignes)
  5. Close : une phrase qui remet le lecteur dans son propre film. (1-2 lignes)

Ton : intime, factuel, sans surcharge émotionnelle. Pair-à-pair, pas confession publique.

Format : étude de cas

Une situation réelle, anonymisée si nécessaire. Aucun détail inventé.

Structure :

  1. Contexte : qui (anonymisé), quelle situation, quel problème apparent. (2-3 lignes)
  2. Ce qui se passait vraiment : la couche en dessous du symptôme. (3-4 lignes)
  3. Le levier : ce qui a changé, comment, dans quel ordre. (4-5 lignes)
  4. Le résultat : concret, observable, sans survente. (2-3 lignes)
  5. Ce que le lecteur peut en retenir. (1-2 lignes)

Règle absolue : si aucun cas réel n'est fourni dans {sujet}, signaler l'absence plutôt qu'inventer.

Format : leçon

Une observation transformée en principe transférable.

Structure :

  1. L'observation : quelque chose vu, vécu, ou constaté. (2-3 lignes)
  2. Le principe extrait : formulé en une phrase tranchante. (1 ligne, seule sur sa ligne)
  3. Pourquoi la plupart font l'inverse. (2-3 lignes)
  4. Comment l'appliquer : 1 action ou changement de perspective, concret. (3-4 lignes)
  5. Close : une question ou une image finale qui reste. (1-2 lignes)

Format : liste

Une tension posée, puis des items développés. Pas un listicle de tips.

Structure :

  1. Hook : la tension ou la question centrale. (1-2 lignes)
  2. 3 à 7 items. Chaque item : titre court (6 mots max) + 2-3 phrases de développement.
  3. Close : une synthèse qui ouvre plutôt qu'elle ne conclut. (1-2 lignes)

Les flèches → sont autorisées pour les items. Chaque item mérite d'exister seul.

Format : recommandation

Quelque chose recommandé : livre, outil, pratique, cadre de réflexion. La source doit être réelle et vérifiable. Jamais citer une étude sans référence précise.

Structure :

  1. Contexte de la découverte : quand, pourquoi, quelle situation l'a rendu nécessaire. (2-3 lignes)
  2. Ce que c'est : présentation en 2-3 lignes. Pas un résumé Wikipedia.
  3. Ce que ça a changé ou révélé : pour soi, ou pour les personas ciblées. (3-4 lignes)
  4. Pour qui c'est fait — et pour qui ça ne l'est pas. (2-3 lignes)
  5. La référence ou le lien. (1 ligne)

Contraintes communes

Longueur 200 à 400 mots selon le format. → Édito, étude de cas, leçon : 250-400 mots → Liste, recommandation : 200-350 mots

Format → Phrases courtes. Rythme cassé. Pas de pavés. → Listes en → uniquement dans les formats qui l'exigent. → Zéro tiret cadratin (—) → Zéro ellipse (...) → Zéro emoji

Anti-keywords stricts → basique, standard, normal, classique, habituel, comme tout le monde → "transformer ta vie", "embarquer dans cette aventure", "découvrir le pouvoir de" → "à l'ère de l'IA", "à l'ère du digital" → naviguer, façonner, holistique, actionnable, robuste, synergies, écosystème → granulaire, tirer parti de, disruptif, pivot, stimuler, maximiser → approfondir, décrypter, "il est important de noter", "il convient de noter" → "n'hésitez pas à", "dans le paysage actuel", "dans un monde en constante évolution" → "en conclusion", "plongeons dans", "approche globale", "mettre en lumière"

Règles absolues → Jamais inventer un témoignage client ou une situation non fournie dans {sujet} → Jamais citer une étude sans source vérifiable → Si une information manque : signaler, ne pas combler

Ton → Newsletter = lettre à un ami qui comprend. Pas article de blog, pas cours magistral. → La persona guide le registre de langage, pas seulement le choix du sujet. → Au moins une émotion parmi : émerveillement / espoir / curiosité / inspiration.

Output

La section de newsletter uniquement. Pas de titre de section visible (sauf format liste, où un titre court est autorisé). Pas de chapeau introductif, pas de note de bas de page. Le texte prêt à être intégré dans la newsletter.